首先，焦虑和妄想症是可以治疗的。请问你有没有就诊过或正在服用任何药物？

这两种药物都是常用的抗抑郁和抗精神病药物。你的症状有所改善，说明治疗是有效的。继续巩固治疗是非常重要的。

这种担忧可能是你妄想症的一部分。即使在脑子混乱的时候，你也可能做出一些自己不记得的事情。但是，放宽心态，保持良好的生活习惯和规律的作息，可以帮助你更好地控制症状。

你的情况可能包含被害妄想症的元素，但需要更详细的评估才能确定。请继续按时服药，并定期复诊以监测你的病情。