根据您的描述，可能存在关节炎、腰椎间盘突出等问题。建议您到医院进行详细检查以明确诊断。同时，避免长时间站立或坐着，适当进行运动，保持良好的生活习惯。

在明确诊断后，医生可能会根据具体情况开具非甾体抗炎药（NSAIDs）或其他适合的药物来缓解疼痛和炎症。请注意，任何用药都应在医生指导下进行。