首先，停止服用舍曲林可能会导致一些不适症状。为了更好地理解你的情况，我需要你回答一些问题。近一周来，你是否经历了情绪低落、兴趣缺失、睡眠障碍等症状？

基于你的描述，初步判断你可能处于中重度抑郁焦虑状态。建议你尽快复诊，调整治疗方案。同时，保持规律的作息和饮食，避免过度劳累，多与家人和朋友交流。

必须就医才能解决问题。在线上无法开具处方药物。请你尽快到医院就诊，医生会根据你的具体情况给出合适的治疗建议。