专业擅长：从事骨科工作15年，熟练掌握骨科常见疾病诊断与治疗，对四肢创伤、肩膝等关节损伤的手术治疗及关节镜微创治疗有丰富经验，并擅长慢性腰腿疼的保守治疗。
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患者
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主诉：
患者
刘鹏飞医生
根据你的描述和CT结果，初步考虑是腰椎小关节紊乱，可能与腰部肌肉力量不足有关。这种情况下，疼痛会反复出现。
患者
刘鹏飞医生
除了药物治疗外，加强腰背肌功能锻炼非常重要。可以通过一些简单的体操来增强肌肉力量，例如每晚睡前做上图1.4.5。同时，平时要注意腰部保暖，避免久坐久站。
患者
刘鹏飞医生
如果疼痛加剧，建议多躺着休息。另外，使用一些辅助设备如疗养仪也可以帮助缓解疼痛。但请记住，腰背肌功能锻炼是最重要的治疗方法。