您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。关于酸梅汤，不建议长期饮用。适度饮用即可。夏天可以选择其他饮料，比如正常饮水为主。

一般市面上的矿泉水就可以喝。不过，如果您长期接触油漆，对身体健康可能会有影响。

长期接触油漆可能会对血液和肺产生影响。具体表现可能会引起骨髓造血功能障碍等。