您好，这种牙齿敏感的情况可能是由多种原因导致的。您提到的牙膏可以缓解一些症状，但效果可能因人而异。一般来说，如使用合适的产品一段时间后症状应有所缓解。

通常使用一个月左右应该会有效果。如果持续不舒服，建议您及时就医检查，可能是牙齿漏神经了。

如果您使用这款牙膏后症状有所改善，您可以继续使用；当然，您也可以尝试其他品牌的牙膏，一般不会出现依赖性问题。