你好，我是消化内科医生。为了用药安全，需要确认下患者是你本人。这种情况考虑胃肠道功能紊乱的症状，需要调理下胃肠道功能及菌群。为了指导用药，请问是否有药物过敏史？近期肝肾功能是否正常？是否有慢性疾病及心血管疾病？是否在特殊不能用药的时期？

好的，那就不用太担心。建议不吃辛辣刺激油腻生冷寒凉的食物，坚持一个月以上，注意腹部保暖，每天热敷，坚持运动，走路。保持愉悦心情。这是恢复的基础。另外，药物调理胃肠道功能和菌群。用药期间如有不适请及时线下就诊。

运动时间可以根据自身情况循序渐进增加。结肠癌虽然与遗传有一定关系，但你年轻，不必过于担心。如果你这种情况持续，建议做个肠镜。40岁后如持续不适，建议每年查一次肠镜。