你好，了解到你的症状后，我询问了你是否有肛门疼痛或肿物脱出的情况，以及大便次数和性质的改变。你提到盆腔核磁显示乙状结肠管壁疑似稍厚，这可能与你的症状有关。考虑到你的年龄和病史，炎症的可能性较大，但需要肠镜来明确诊断。

可以吃八宝粥的。在肠镜前一两天，建议以流质食物为主，并且要提前服用泻药来清肠。你之前有过直肠良性息肉，这次一定要重视，尽早明确病情。