您好，根据您提供的核磁和X片，我看到了您的髌骨和股骨滑车软骨磨损较为严重。结合您的病史和症状，确实有可能是创伤性关节炎。我们需要进一步了解您的病情，然后制定治疗方案。

目前针对您的症状，我们可以考虑理疗和加强膝关节肌肉力量的锻炼。如果疼痛严重，可以考虑药物治疗。但最重要的是要根据您的具体情况来制定治疗方案。建议您先复查X片，了解病情进展，然后我们再详细讨论治疗方案。

关于复查的时间，我们可以根据病情进展来制定。如果病情进展较快，可能需要间隔短一些，比如3个月到半年复查一次。如果病情稳定，可以一年复查一次。我们会根据您的具体情况来调整复查时间的。