专业擅长：骨科常见疾病，常见骨折损伤，颈椎腰椎等疾病。股骨头坏死，膝关节骨性关节炎，膝关节半月板，检查韧带，侧副韧带损伤，肩袖损伤
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
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主诉：
患者
王勇医生
您的症状可能与肌肉力量不平衡有关，需要注意休息，避免劳累和受凉，多卧床休息。可以进行热敷和理疗，改善肌肉疼痛和功能障碍。
患者
王勇医生
建议您先进行自我调整，例如拉伸和加强核心肌群的锻炼。如果症状没有改善，可以找康复师进行专业评估和治疗。
患者
王勇医生
骨盆不稳可能由肌肉力量不平衡导致，需加强核心肌群锻炼。可尝试物理治疗，定期复查。注意坐姿和工作姿势，适当休息。
患者
王勇医生
建议进行核心肌群锻炼，如桥式运动。若症状持续，可考虑物理治疗。注意坐姿与工作姿势，适当休息。
患者
王勇医生
若自我锻炼2-4周后症状无改善，可考虑进行物理治疗。建议挂康复科或骨科进行物理治疗。
患者
王勇医生
可以适当有氧运动，改善关节弹响现象。