你好，肺部结节的情况比较复杂，需要定期复查。这次发现左肺也有结节，考虑良性可能性大。纵隔小淋巴结节可能是炎症刺激导致的，也建议定期复查。平时要注意保暖，避免着凉和油烟环境。

平时需要注意饮食和生活习惯，避免吸烟和暴露于污染环境中，同时定期进行体检和相关的影像学检查，以及时发现并处理任何潜在的问题。

密度稍淡是影像学上的描述，具体意义需要结合其他影像学特征和临床表现来判断。目前无法判断是淡了好还是高了好。需要继续观察，定期复查。