您好，我是这里的营养师。健康指导确实可以帮助促进糖代谢，但请注意，我们的指导不能替代药品，不具有治疗效果。我们会根据您的具体情况，提供个性化的营养建议和生活方式调整建议。

在控制糖分摄入的同时，您可以增加一些富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷类。此外，合理的运动和规律的生活方式也是非常重要的。关于具体的营养计划和用药建议，我们需要进一步沟通，以便提供更个性化的指导。

健康的生活方式不仅包括饮食和运动，还包括充足的休息和良好的心态。我们会根据您的具体情况，提供更全面的健康指导建议。