根据您描述的症状，考虑可能是胃痞病，与肝郁脾虚、脾虚湿热、肝胃不和有关。请放松情绪，注意饮食和生活习惯的调整。

了解到您的备孕需求，针对您的症状，建议服用九味肝泰胶囊和延参健胃胶囊。因您有中度脂肪肝，胃好后可继续服用五子衍宗丸调肝补肾。治疗期间请注意饮食和生活习惯的调整，避免刺激性食物，保持良好情绪。

不客气，祝您健康。用药期间如有不适，请及时线下就诊。记住治疗期间的生活指导也很重要。