您好，遇到这种情况，可以尝试使用乳盾。乳盾是一种辅助哺乳的工具，可以帮助宝宝更好地吸奶。

乳盾通常能有效解决问题。单层和双层的主要区别在于贴合程度和保护性能。双层乳盾更贴合乳头，保护性能也更好。建议使用双层乳盾。

使用乳盾时，要注意保持乳头清洁，定期清洗和消毒乳盾。另外，如果在使用过程中出现不适，应立即停止使用。还有，一定要选择正规品牌的乳盾，以确保质量和安全。