你好，了解到你的腹泻情况，检查确诊为肠胃炎。可以吃益生菌来调理。益生菌可以合成消化酶帮助消化吸收，改善肠胃不适。

是的，益生菌可以清除或减少致病菌的黏附，维持肠道菌群结构平衡，改善便秘、腹泻以及消化不良的症状。它还可以提高机体免疫力，保护机体健康。针对你的肠胃炎，益生菌可以起到很好的调理作用。

除了服用益生菌，你应注意饮食卫生，避免进食生冷、油腻、刺激性食物。保持规律的作息时间，避免过度劳累。如果腹泻严重，建议及时就医，以免延误病情。