DHA是一种重要的omega-3脂肪酸，对于脑部和视力的健康非常重要。它可以帮助改善记忆力和学习能力，同时也有助于预防和治疗一些神经系统疾病。

一般来说，日常补充DHA可以每隔1-2个月服用一次，停一个月后再继续。长期服用也没有问题，但要注意选择合适的产品和剂量。

如果您的孩子正处于大脑和视网膜发育的关键时期，补充DHA是非常有益的。它可以帮助支持他们的神经和视觉发展。