这种情况建议在你感到不舒服的时候去医院做心电图和心脏超声检查，以了解具体情况。

你的症状可能与精神心理因素有关。如果心电图和心脏超声检查结果正常，那么可以考虑这一方向。建议背动态心电图，以便更准确地捕捉异常情况。同时，你也可以考虑去内分泌科进一步检查。

是的，可以加个心脏彩超和动态心电图。如果检查结果都没问题，那么精神健康方面的因素可能性较大。建议在做心理辅导的同时，注意放松心情，保持规律作息，避免过度劳累。