茸参益肾胶囊可能引起头痛、心悸、失眠、口干和便秘等副作用。考虑到您的症状，建议去医院进行检查。同时，注意清淡饮食，少食辛辣、生冷、油腻的食物，避免饮酒熬夜，多喝温开水，注意休息。

茸参益肾胶囊对硬度有一定帮助，但具体用药需遵循医嘱。请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后再使用。如有任何不适，及时就诊。

在使用茸参益肾胶囊期间，避免饮酒熬夜，多喝温开水，注意休息。同时，保持良好的心态和生活习惯也很重要。