根据你的描述，可能是慢性胎盘功能不全导致的不均称型胎儿生长受限。建议你继续增加营养，多吃高蛋白食物和蔬菜水果，适当活动以改善血液循环。同时，密切观察血压变化，并定期复查B超。

你的情况需要密切关注。建议你增加主食和脂肪的摄入，补充有利于胎儿生长的维生素和微量元素。定期复查B超，关注胎儿发育情况。同时，注意休息，避免过度劳累。

在医生的指导下，可能需要服用一些有助于胎儿生长的药物。但是，具体的用药方案需要根据你的实际情况和医生的建议来确定。