你好，请问这种情况持续多久了？还有没有其他症状？

根据你的描述，最有可能是颞颌关节的问题。颞颌关节功能障碍可能由多种原因引起，包括过度使用、外伤等。治疗包括物理治疗和药物治疗。为了避免进一步加重，建议避免咀嚼硬物。

侧睡可能影响颞颌关节，但不一定就是主要原因。过度使用或吃硬东西也可能导致问题。建议避免过度使用颞颌关节，注意保持关节休息。

总的来说，你的病情很可能是颞颌关节功能障碍。建议线下医院详细检查以确定具体病因和治疗方法。在医生的建议下进行治疗和康复。