问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
你好，请问中度脂肪肝怎么办,你好，我想咨询关于“互联网医院京东互联网医院”的问题
洪峰医生
您好，我是智能医助，***医生接诊前，我还需问您几个问题，以便医生更好地服务您。
洪峰医生
首先，请确认您的健康史信息
患者
洪峰医生
感谢回答，已为您生成本次问诊卡信息，您可查看并补充内容
患者
洪峰医生
你好
洪峰医生
目前肝功能是否正常
患者
洪峰医生
目前肝功能是否正常呢
患者
洪峰医生
化验血中的肝功能是否是正常的呢
患者
洪峰医生
血脂高不高，体重是否偏大
患者
患者
洪峰医生
把你的血脂化验单发过来看一下
患者
洪峰医生
血脂包括很多项目，它是一个统称
洪峰医生
最简单的它是包括甘油三酯和***的
患者
洪峰医生
那就是甘油三酯，有轻度的偏高
洪峰医生
体重是否偏重
患者
患者
洪峰医生
脂肪肝实际上是脂肪在肝脏中的沉积，一般来说只有肝功能出现损伤的时候，才予以药物治疗，但是任何药物都不能逆转脂肪肝本身，这个是需要减体重的
患者
洪峰医生
是的
患者
洪峰医生
但是需要减掉基础体重的10%左右脂肪肝才可以开始逆转。 一般减到体重指数23以内，脂肪肝才可以消除。
洪峰医生
这个药倒是可以减肥，但是它会反弹，它不如增强活动，控制饮食要好。
患者
患者
洪峰医生
三餐注意饮食，增加活动量，也就是说你的消耗的热卡数，一定要大于摄入的热卡数，才可以减体重。
洪峰医生
不仅仅是量的问题，你是需要计算热卡的。
洪峰医生
而且一定要增加活动量。
患者
患者
洪峰医生
控制量是一个方面，而且如果比较长时间控制饭量的话，很有可能出**谢率的下降，这样就更不能减体重，所以运动是必须的。
洪峰医生
算热卡的话网上有很***如说一碗米饭对比多少热卡，一个鸡蛋对比多少热卡。
患者
患者
洪峰医生
其实从减肥的角度，我是不*建议吃减肥药物的，因为它反弹的*厉害。
患者
洪峰医生
****是目前**一个通过国家允许可以用作减肥的药物，倒是可以吃。
洪峰医生
所有的药物，都是通过**代谢，所以它都有潜在的**副作用，但是并不是说每个人都会出现，而且也没有办法预测和预防他是否会出现。
患者
洪峰医生
所以一定要减体重
洪峰医生
精准的去算热卡，大概每天要求有500卡左右的缺口
患者
患者
患者
洪峰医生
，动物内脏不要吃
洪峰医生
四条腿的肉少吃
洪峰医生
你的尿酸高的不算特别多，如果没有关节疼痛等症状，我觉得饮食控制就可以了，暂时不需要用药
患者
洪峰医生
必须吃肉，否则是减不了体重的
患者
患者
洪峰医生
你现在血脂高的不算特别多，他汀类的药物并不是必需的
洪峰医生
这是个*****
患者
患者
洪峰医生
所以必须减体重，这两个都是不是个很可怕的东西
患者
洪峰医生
减体重
患者
洪峰医生
一般来说每个医院都会配备一个营养门诊或者是减肥门诊，这种门诊会给你详细的运动方案和食谱，
洪峰医生
因为我是消化内科的医生，减肥不是我的专长，我是治疗疾病的。 对于减肥我只能给一个大概的方向，给不了详细方案
患者
洪峰医生
县医院一般都不会有的，你必须要去到三甲以上的医院
洪峰医生
有些这种减肥门诊是包含在内分泌科门诊里面的
洪峰医生
所以您挂号的时候，有些医生简介里面就会介绍它是减肥方向
患者
洪峰医生
那你自己先锻炼身体吧
患者
洪峰医生
以水煮菜为主，肉类是必须要吃的，油脂类也要少量的摄入
洪峰医生
不许吃任何的零食，每天要喝够足量的水
患者
洪峰医生
我不建议你吃
患者
洪峰医生
不是
洪峰医生
是因为会反弹
患者
洪峰医生
这种药物一般都是针对大体重的，那种将近200斤体重的人
患者
患者
洪峰医生
是的，所以现在以减肥为主
患者
洪峰医生
我觉得你并没有代谢不好
患者
洪峰医生
代谢综合征是必须有三高的
洪峰医生
高血压，高血糖，高血脂，而且这种高血脂，不是以甘油三酯高为主，它是以胆固醇高为主
患者
洪峰医生
你是甘油三酯高，并不是胆固醇高，而且你并没有高血压和高血糖呀
患者
洪峰医生
所以你并不算代谢不好
洪峰医生
另外您查一查京东上面有没有减肥门诊，如果有的话你也可以咨询一下他们
患者
洪峰医生
方法不是已经告诉你了吗
洪峰医生
每天运动量是2~3个小时，运动的时候需要将心率提到100次以上，所以跑步骑车游泳都是可以的
患者
洪峰医生
饮食上来说你去看热卡 每天的热卡缺口是500卡 具体的食谱问一下营养科
患者
患者
洪峰医生
干活又不是运动
洪峰医生
你干个家务做个什么事儿，能让心率100次以上吗？达不到的
患者
患者
洪峰医生
我不*清楚农活的活动量是多少，或者说你可以买一个运动手表。 它里面有活动时候的热卡消耗，你可以算一下
患者
洪峰医生
每天摄入的热卡数，一定要低于消耗的热卡数，这样才可以减体重
患者
洪峰医生
好的