您好，根据您描述的症状，头晕、无力、怕冷等一般与气血虚阳虚有关。请问您平时作息如何？是否经常熬夜？

了解到您的作息习惯，12点睡觉确实有些晚。建议尽量早睡早起，保持足够的睡眠时间。针对您的症状，可以考虑使用四君子汤或八珍汤来补气血健脾胃。四君子汤主要补气，八珍汤则补气血。

四君子汤主要侧重于补气，而八珍汤则同时补充气血。它们都可以健脾胃。根据您的症状，建议尝试使用八珍汤来全面补充气血。