首先，骨髓增生异常综合症需要根据具体类型来选择合适的治疗方案。目前你在服用皂凡丸、升血小板胶囊和利可君片，这些药物可以帮助维持正常生活。环孢素也是一种常用的药物，但你表示没有使用过。

阿胶和红参滋补的作用在这个情况下并不大。你的当前药物组合已经足够，其他药物可能会带来更大的副作用。同时，保持良好的生活习惯也非常重要。

在日常生活中，需要注意休息，避免过度劳累。饮食上，建议多摄入富含营养的食物，保持均衡的饮食结构。同时，定期复查和监测病情变化也非常重要。