您好，对于背部肌肉筋膜劳损，可以尝试中医调理方法。您是否有线下医生建议使用的保健品或药品？

如果是线下医院医生建议使用的保健品，您可以尝试使用并观察效果。同时，建议您确认是这种保健品还是药品的养血荣筋丸。

使用前建议先与医生沟通确认用法用量，按照建议服用。同时，注意保持良好的生活习惯，加强锻炼，避免长时间保持同一姿势。关于是否有效缓解背部肌肉筋膜劳损，需要观察使用后的身体反应，如有问题及时与医生沟通。