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杨晓旭
主治医师中医骨科
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京东互联网医院
专业擅长：对骨科常见病多发病有些丰富的临床经验，尤其擅长中老年人颈肩腰腿痛的中西医结合治疗。
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好评率99%
接诊量3.8万
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执业证书：1105******84
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患者
你好，我想咨询一下关于腰脊筋膜炎的问题。
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杨晓旭医生
你好，很高兴为你服务。你最近腰部疼痛吗？
患者
是的，腰部疼痛，活动一下反而会轻松一些。
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杨晓旭医生
这是典型的腰脊筋膜炎症状，久坐久站会加重。
患者
我之前吃过家里治腰脊筋膜炎的药，效果不错。
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杨晓旭医生
那很好。疼痛期可以服用双氯芬酸钠缓释片和盐酸乙哌立松片来缓解症状。
患者
谢谢，还有其他建议吗？
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杨晓旭医生
疼痛缓解后，建议做腰背肌功能锻炼，如飞燕式和五点支撑式。
患者
明白了，这些锻炼在网上能找到视频教程吗？
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杨晓旭医生
当然可以，网上有很多资源。每天做两三组，每组十五分钟。
患者
谢谢您的建议，我会试试的。
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杨晓旭医生
不客气，希望我的建议能帮到你。
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