您好，感谢您的详细告知。根据您的情况，需要先了解您的年龄和性别。请告诉我您的年龄和性别，以便更好地了解您的病情。

好的，了解到您的病情和基本情况。目前看来膨出尚未压迫神经，但仍需重视。建议补益肝肾，强健筋骨，驱风除湿，活络止痛。关于用药，请遵医嘱，排除过敏及用药禁忌后服用。药品通用名为XX药，一次5g，一日3次。用药期间如有任何不适，请及时线下就诊。

此外，生活中也要注意保持健康习惯，避免过度劳累和长时间保持同一姿势。如有更多药品相关问题或病情变化，随时咨询。