专业擅长:颈椎病,腰椎间盘突出、椎管狭窄,脊柱骨折,强制性脊柱炎,骨质疏松症,膝关节炎,股骨头坏死,滑膜炎,肌肉劳损,骨盆骨折,四肢骨折,肌腱损伤,韧带损伤,软组织损伤,手足外伤。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
医生您好,我最近感觉颈椎不舒服,可能是脊椎曲度变直了。
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相峰医生
您好,根据您的描述,脊椎曲度变直的情况并不明显,属于轻度变直。
患者
轻度变直需要特别注意吗?平时应该注意些什么呢?
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相峰医生
轻度变直需要注意保持良好的坐姿,避免长时间低头,适当活动颈椎。
患者
那我平时应该多活动颈椎吗?有没有什么特定的锻炼方法?
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相峰医生
可以适当进行颈椎的拉伸和旋转锻炼,但要注意不要过度用力。
患者
好的,明白了。那我睡觉时应该使用什么类型的枕头呢?
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相峰医生
建议使用低一些的枕头,以保持颈椎的自然曲度。
患者
谢谢医生的指导,我会注意的。
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相峰医生
不客气,希望我的建议能帮助到您。如果还有其他问题,欢迎随时咨询。