根据你的检查结果，如果大于7200次以上的室早，需要治疗；大于1万次的话，可能会导致心律失常性心肌病的出现，建议严格治疗。如果普通治疗效果不好，可能需要射频消融手术治疗。

你的心电图显示主要是室早多，房早少了。但室早还是很多，倍他乐克似乎没什么效果。可以考虑加点其他药物来控制室早。

晚上要注意按时休息，保证充足睡眠。绝对不要饮用浓茶和咖啡，因为它们对心血管系统具有明显的兴奋作用。