看过你的检查资料，右侧股骨头坏死3-4期，左侧股骨头坏死1-2期。双侧髋关节滑膜炎，关节积液。考虑滑膜炎及股骨头缺血急性期。左侧可以先保守治疗观察，避免进一步加重。右侧需要髋关节置换手术治疗。

首先去除导致股骨头缺血的病因，比如肥胖，避免服用激素类药物等。然后服用活血化瘀壮骨药物治疗控制病情发展。平时可以经常热敷按摩疼痛部位，同时可以服用中医中药调理。用药期间如有不适请及时线下就诊。