舌头咬伤后，可以先用复方硼砂含漱液消炎止痛，然后尝试康复新液含漱或者涂抹复方甘菊利多卡因凝胶等药物。如果家里有复方硼砂含漱液，可以使用。另外，开喉剑喷雾也可以用于缓解不适。请确保先漱口后再使用开喉剑喷雾。

可以同时使用复方硼砂含漱液和开喉剑喷雾，也可以间隔半小时使用。这有助于更好地缓解咬伤引起的疼痛和不适。

不客气，祝您早日康复。注意使用药品时要按照说明或者医嘱来使用，避免过量或者不当使用。