孕期出血需要重视，尤其是足月妊娠时。如果出血较多，建议立即就医。出血量少且胎动正常的话，可以先观察。但频繁的小便可能是胎头下降挤压导致的，是临产的征兆，建议到医院进行检查。

拉胎监和内检都是为了了解胎儿的情况和产程的进展。考虑到你已有临产征兆且足月，建议进行内检了解胎头下降情况。拉胎监可以根据医生建议进行。