您的情况可能是多种因素导致的射精控制问题。请详细描述您的症状，包括是否有勃起困难、硬度如何等，以便更好地了解您的病情。

根据您的情况，建议中西医结合调理。关于药物选择，中药颗粒剂和中草药均可考虑。中药颗粒剂服用方便，开水冲服即可。中草药需要自煎或代煎。生活方面要注意休息、适当运动、避免不良生活习惯等。

根据您的情况分析，建议服用中药颗粒剂和中成药进行治疗。生活方面要遵循健康指导建议，注意休息、适当运动、避免不良生活习惯等以帮助恢复。