您好，首先请冷静，烫伤后有些疼痛是正常的。能告诉我具体是哪个手指烫伤了吗？

食指烫伤，了解。先不要过于紧张，也不要急忙涂抹药膏。请尽快用冷水冲洗烫伤部位，降低皮肤温度，缓解疼痛。如果能拍照的话，最好拍张照片给我看一下烫伤的程度和范围。

收到照片，看到烫伤不是特别严重。建议保持伤口清洁，避免感染。如果疼痛难以忍受，可以适量服用非处方止痛药，如布洛芬。另外，可以涂抹一些烫伤药膏，如磺胺嘧啶银软膏，以促进伤口愈合。注意观察伤口变化，如果出现红肿、疼痛加剧等情况，请及时就医。