专业擅长：中医针灸，按摩，小儿推拿，拔罐，美容，康复，基础护理
好评率99%
接诊量10w+
平均等待15分钟分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
张杰林医生
您好，产后肚皮松弛是常见问题，通常需要一段时间身体恢复。首先，您能告诉我这种情况有多长时间了吗？产后多久了？是否在哺乳期？
患者
张杰林医生
了解了，这种情况可能需要一段时间自然恢复，短期内可能帮助不大。个人建议您注意饮食和适当运动，避免使用可能对宝宝不利的药物。
患者
张杰林医生
不客气，如果您还有其他问题或需要进一步的咨询，欢迎随时联系。祝您生活愉快！
患者
张杰林医生
除了运动，您还可以尝试做一些腹部肌肉的强化练习，比如瑜伽或普拉提。同时，保持良好的饮食习惯也很重要。
患者
张杰林医生
好的，祝您早日恢复健康。如果有其他问题，随时告诉我。