根据您的情况描述和X光片，初步考虑为第四掌骨骨折。考虑到骨折类型为螺旋型，这种骨折比较不稳定，有可能发生移位。目前对位良好，可以选择石膏外固定治疗，大约需要4～6周恢复。如果您希望早期活动手指关节以避免功能受限，手术治疗也是一个选择。手术恢复时间稍长，但可以通过钢板固定等手术方法实现早期功能锻炼。

目前除了保护支架以外暂时不需要使用其他药物。您可以考虑使用云南白药等外用药物来缓解疼痛和肿胀。另外，建议您多吃含蛋白质、钙类的食物以促进骨骼恢复。平卧时，可以手部抬高以促进静脉回流、减轻肿胀。至于洗澡问题，暂时避免手部沾水，可以使用防水护套进行保护。

除了保护支架以外，您需要注意避免手部过度活动以免加重骨折损伤。另外，根据随访计划卡片上的安排进行复查以确保骨折的愈合情况。如果出现症状不缓解或其他异常情况，请及时复诊或咨询医生意见。