您好，关于氯氮平和氯丙嗪是否可以一起服用，一般来说，这两种药物都是用于治疗精神疾病的，但具体用法需要根据病程和病情来调整。为了您的用药安全，建议咨询您的主治医生，遵医嘱用药。另外，用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

失眠和焦虑确实需要谨慎用药。对于您的症状，除了药物治疗外，建议您保持良好的作息习惯，适当进行放松训练，如深呼吸、瑜伽等。关于药物，由于氯氮平和氯丙嗪的用量需要根据病情调整，因此建议您在医生指导和治疗下进行用药。

是的，您随时可以联系我。京东健康祝您生活愉快！