感谢您的详细描述。根据您的情况，连续几天测量血压均偏高，且有家族高血压史，初步判断存在高血压风险。建议您改善生活方式，低盐低脂饮食并减重。同时，排查继发性高血压可能，建议进行睡眠呼吸监测和动态血压检查。

关于头晕问题，可能是药物引起的副作用。关于白大衣高血压和继发性高血压，都需要进一步排查。建议您自己在家里也定期监测血压，以获取更全面的数据。如果血压持续不降或出现异常，请及时就医检查。药物使用方面，如果确诊为高血压，需要规律用药。同时，继续改善生活方式，减重，并进行动态血压监测。

如果血压降下来并稳定一段时间，可以在医生指导下调整药物使用。但最重要的是改善生活方式和调整饮食结构。同时，定期监测血压变化，以便及时调整治疗方案。若有任何不适或异常，请及时就医检查。