你好，这种情况建议了解你的作息和饮食习惯。有吃辛辣刺激性食物和熬夜吗？

了解到你的情况，作息不规律和吃辣可能影响你的身体状况。建议调整作息，晚上十一点前入睡。如果感到不适，可以尝试服用安神补脑液进行调理。

不用继续吃了。按照我推荐的药物进行调理，如有需要再联系我。