您好，感谢您的信任。根据您描述的症状，我们需要排除大脑疾病，考虑可能是外周性的头晕。您提到头晕与抽烟量有关，这可能与前庭功能有关。我们建议您完善相关检查，以明确诊断。

卡马西平是一种常用于治疗前庭阵发症的药物。根据您描述的症状，您的头晕可能与前庭功能有关。但请注意，药物使用需根据医生建议，不可自行决定。

理解和接纳自己的情绪是很重要的。同时，建议您保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和压力过大。如果情况持续不改善，建议您前往神经科室进一步检查，以排除其他可能的疾病。

您可以先挂神经内科的号，进行详细的检查和诊断。如果需要，我们也可以为您提供进一步的建议和治疗方案。