专业擅长:熟读中医经典,曾先后跟随名老中医韩冠先教授、宋朝功教授临床学习实践。 擅长治疗: 儿科疾病:感冒,咳嗽,积食,便秘, 消化内科疾病:胃炎、胃溃疡、萎缩性胃炎、肠炎、便秘、肝炎,胆囊炎等 妇科疾病:月经不调、妇科炎症、囊肿肌瘤、各种原因不孕等 心脑血管疾病:高血压、头疼、眩晕、失眠、焦虑症、抑郁症等 呼吸系统疾病:感冒、咳嗽、鼻炎等 男科疾病:阳痿,早泄, 中医养生、中医亚健康调理
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
您好,医生,我今年52岁,5岁就有了高血压,想知道怎么才能控制好血压。
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王昌浩医生
您好,首先,5岁就患有高血压,说明病情较为严重。我会根据您的具体情况给您提供专业的建议。您平时有在吃降压药吗?
患者
是的,医生,我一直在吃降压药。
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王昌浩医生
很好,持续用药对控制血压有帮助。不过,除了药物治疗,您还需要注意生活方式的调整。比如,饮食要清淡,多运动,戒烟限酒。
患者
医生,那我平时应该注意哪些饮食方面的问题呢?
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王昌浩医生
饮食上,建议您减少盐分摄入,多吃蔬菜水果,控制热量摄入,避免高脂肪、高胆固醇食物。
患者
明白了,医生。那我运动方面有什么需要注意的吗?
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王昌浩医生
运动方面,建议您选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳等,每周至少150分钟。
患者
好的,谢谢医生。那我还需要注意些什么呢?
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王昌浩医生
此外,保持良好的心态也很重要,避免过度紧张和焦虑。如有其他问题,欢迎随时向我咨询。