您好，我是安博医生。请问您具体是哪个部位的粘膜出现了红肿现象？

口腔粘膜红肿可能是由多种原因引起的，比如感染、过敏等。建议您先尝试一些非处方药，如漱口水或口腔喷雾剂，以缓解症状。同时，保持口腔卫生，避免刺激性食物。

如果症状持续加重或无明显改善，建议您前往医院就诊，以便进行详细的检查和诊断。我会根据您的具体情况制定治疗方案。