为了用药安全，需先确认您是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、以及是否有既往疾病病史。如果您正在备孕期、孕期或哺乳期，需要特别注意药物使用。根据您的情况，可以先考虑使用片仔癀药物。

片仔癀药物可以口服，每次0.6g，每日2-3次。关于用药方式，可以直接吞服或泡水喝都行。请注意，一盒药物中包含大约能切开服用的剂量。过度劳累的情况下可以使用此药，但需注意药物使用期间的生活调养。

您可以先购买5盒试试效果。用药期间请务必注意身体健康，如有不适请及时线下就诊。

此外，我还想补充一些生活建议。避免劳累，注意休息，多饮水，少吃辛辣刺激食物。这些都有助于您身体的恢复。