你好，很高兴为你提供咨询服务。关于中老年叶黄素的服用，一般来说，每天一次，每次一勺，可以在早餐或午餐后服用。这款产品是营养眼神经黄斑区改善视力的，也可以嚼服。

这款叶黄素的中老年用量建议每日一片即可，早餐或午餐后服用。注意遵循说明书上的剂量和使用方法，过量可能会引起不适。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式也有助于改善视力。