拍打八虚后，局部发红发热或出砂是正常现象，说明气血得到了有效疏通。但每个人的体质和反应不同，拍打后没有明显感觉或不适，需调整方法或停止拍打，避免损伤。

拍打八虚是一种传统养生方法，可以帮助疏通气血。但每个人的身体状况不同，拍打后的反应也各异。如果出现不适，建议调整方法或停止，必要时可咨询专业医生。