您好，有刷牙出血和牙齿松动的情况，建议您使用软毛类牙刷，配合修护牙龈的牙膏来改善。关于齿边的息肉，建议您先咨询牙科医生，做一下检查，了解症状详情后，再参考医生意见进行治疗。

您可以尝试使用含有修复成分的牙膏，日常注意口腔卫生，定期做口腔检查。针对牙齿松动，避免过度用力咀嚼，保持饮食均衡也很重要。关于息肉的治疗，请务必咨询专业牙科医生，根据具体情况制定治疗方案。