您好，详细阅读了您的描述和图片，这两个凸起考虑是假性疣体，由于小阴唇内侧长时间受炎症刺激导致的。这是一种良性疾病，不是性病，也不会通过性途径传播。通常不需要特殊处理，如果有瘙痒症状的话，可以对症治疗。

假性疣体通常是由慢性炎症刺激引起的，与穿紧身内裤的关系不大。请注意保持外阴清洁干燥，避免过度刺激，选择宽松透气的内裤。

注意观察疣体的变化，如果增大或者出现瘙痒等症状，再考虑治疗。目前不需要特殊治疗，保持个人卫生习惯即可。