专业擅长：骨科常见疾病，常见骨折损伤，颈椎腰椎等疾病。股骨头坏死，膝关节骨性关节炎，膝关节半月板，检查韧带，侧副韧带损伤，肩袖损伤
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
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主诉：
患者
王勇医生
你好，我是骨科医生，很高兴为您提供医疗咨询服务。目前术后需要石膏固定4-6周以促进韧带修复。
患者
王勇医生
在固定期间，可以进行直腿抬高锻炼以加强股四头肌力量。避免剧烈运动和过度拉伸，以免影响韧带修复。
患者
王勇医生
目前时间较短，建议以轻度锻炼为主。可以在床上进行直腿抬高锻炼。4周后再进行适量的脚背伸屈锻炼，但要注意避免过度拉伸。
患者
王勇医生
是的，脚趾的活动是必要的。适度的活动有助于恢复。
患者
王勇医生
没有不舒服的话，可以根据自身情况逐渐增加训练量。但要注意适度，避免过度劳累。