你好，肠胃息肉需要重视，除了治疗外，食补调养也很重要。推荐四神汤来调养脾胃，它更适合你的症状。如果二选一的话，四神汤是更好的选择。

四神汤和八珍粉都有调理脾胃的作用，但成分不同。可以一同冲服。此外，针对你肝火旺的情况，建议下午饮用养肝茶。

不客气，希望你能够早日恢复健康。记得保持饮食均衡，避免刺激性食物。