根据你的描述，考虑你可能有心气虚证或心气阴两虚证。建议你服用参松养心胶囊或七叶神安滴丸进行调理。同时，按摩关元穴、气海穴和足三里穴可以帮助补气。

如果再次出现心律失常发作，建议立即就医，不宜在家观察。手边如果有洛尔类药物可以临时服用，但具体用药需要咨询心内科医生。

你的症状可能与心气阴两虚证有关。建议你继续服用参松养心胶囊或稳心颗粒，并注意保持良好的生活习惯。