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大便几天一次

做过肠镜么

便秘需要综合调理

合理的饮食 ****的补充是功能型便秘的首选治疗方***改变粪便性状、促进肠道蠕动从而容易排出。高纤维的水果主要包括树莓、梨、带皮的苹果、香蕉、橘子和**等；富含纤维的蔬菜有豌豆、西蓝花、**、土豆、甜玉米等。 同时，还建议食用粗粮，如麦麸、藜麦、燕麦、糙米、全麦面包等。推荐每日摄入25~35g****，且应在几周内缓慢增加，因为如果突然摄入较多，可能导致腹胀和嗳气。 多饮水 每日饮水量至少1.5~2L，能增加粪便中的含水量，使粪便松软，排出更容易。 适量运动 运动可以帮助增加肠道肌肉的活动，对于卧床、运动量少的老年患者益处更大。 建立良好的排便习惯 每日定时排便，如清晨或餐后2小时，不要抑制便意，且排便时保持注意力集中，减少外界因素干扰。 保持心情** 避免生活及工作上压力

为了您的用药安全，请问您是否有药物过敏史、**功能损伤等慢性病史以及女性是否处于孕、哺、备孕期等情况？以便给您用药建议。

可以口服乳果糖口服液和双歧杆菌三联活菌治疗

用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如您在用药过程中出现不适，请您及时上线咨询或去医院就诊。

处方详情

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这两个药物一般没有副作用

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